Taekwondo är en typ av kampsport som har inkluderats i programmet för de olympiska sommarspel sedan 2000. Dess namn, översatt från koreanska, betyder "stegen och sparkarna." Grundaren av denna sport anses vara General Choi Hong Hee.
Taekwondo-tävlingar hålls i följande typer: strömbrytning av föremål, specialutrustning, sparring och tekniska komplex.
Kraftbrytningen av föremål visar hur stor den kraft som idrottaren sätter in i strejkerna. En sådan demonstration kräver en maskin av en viss design. Brädor är fixerade i den, som taekwondo-spelaren måste bryta med handen eller foten. Med varje framgångsrikt försök ökar antalet styrelser i maskinen.
Som ett resultat av specialutrustningsprogrammet är det möjligt att bestämma effektiviteten för attacken av idrottare. Tävlingen måste bryta brädet, som är i stor höjd, i ett hopp. Utvärderar riktigheten av strejken och förmågan att landa på deras fötter.
Taekwondo-spelare kan visa olika defensiva och attackerande rörelser genom att utföra tekniska komplex. Idrottare imiterar en duell med en motståndare.
Under sparring utövar idrottare sina färdigheter i praktiken. Rudeness eller okontrollerade slag, liksom smärtsamma tekniker, är här förbjudna.
Taekwondo-konkurrenter måste ha skydd: fötter, handskar och speciella kläder. Fötter är atletiska skor som förhindrar skador från att lyfta foten. De minskar kontaktens styvhet. Områdena i ljumsken, underarm, huvud och underben måste också skyddas, till exempel med bandage och hjälmar, eftersom taekwondo är en kontaktsport.
Tävlingar hålls i ett område på 12 m, som består av en matta med en elastisk beläggning. Mattan lyfts ovanför golvet till en plattform med en höjd av 1 m. Direkt sker striden på den centrala blå fyrkanten på denna plats. Resten av området är rött målade. En idrottsman som går in i det kan vara orsaken till att matchen avslutas efter domarens bedömning.
Tävlingen hålls enligt fyra viktkategorier av idrottare. För män är dessa grupper upp till 58, upp till 68, upp till 80 och mer än 80 kg, och för kvinnor definieras följande gränser: upp till 49, upp till 57, upp till 67, över 67 kg.
